maanantai 27. toukokuuta 2013

Väsymys.

Aivan järkyttävästi väsyttää koko ajan. Meen iltaisin suhteellisen aikaisin nukkumaan (21-22 välisenä aikana). Herään aamuisin aikaisin O:n rytmin mukaisesti klo 5:30-6:15. Pahimmillaan saan siis nukuttua yössä 7,5 tuntia. Erittäin harvoin tämä uni on yhtäjaksoista, joko O herättää yöllä tai sitten herään muuten vaan, enkä saa enää unta. Useasti myös Pepe herää öisin ja saattaa parikin tuntia vetää kaameeta rallia yksiössään. Arkena ei oikein onnistu päiväunet, mutta enemmän säännön kuin poikkeuksen mukaisesti nukun viikonloppuna n. kahden tunnin päiväunet.

Millähän keinolla saisi vireystilansa normaaliksi tai ainakin yöllisen unettomuuden poistettua? Neuvolassa kävin viimeksi kuukausi sitten ja jo silloin valittelin väsymystä. Mitattiin hemoglobiini, mutta ei ainakaan sillä selittynyt väsymys. Ensi viikolla on seuraava neuvola ja taidan pyytää taas tarkistamaan hemoglobiinin.

Sokerirasitukseen olisi aika varattuna keskiviikoksi, yök!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Risuja vai ruusuja? Kiitos kommentistasi!